Терпуг запеченный с тимьяном и овощами в фольге

Терпуг запеченный с тимьяном и овощами в фольге

  Семен. В
1.144K
0

На 2 порции:

400 г филе терпуга 1 веточка тимьяна, оливковое масло 300 г запеченных овощей кинза

Терпуг запеченный с тимьяном и овощами в фольге

Филе терпуга плавно разморозить.

Приготовить гарнир – запеченные овощи, дать настояться. Отрезать 1 лист пергамента такого размера, чтобы на нем уместилась запекаемая рыба.

Отрезать 4 одинаковых листа фольги большего размера, чем пергамент. Листы фольги сложить друг на друга, сделать загибы наверх по краям. Между 2-м и 3-м листом фольги положить лист пергамента.

content_img.png

Пергамент смазать оливковым маслом, выложить веточку тимьяна, на нее поместить филе терпуга. Плотно запечатать сверток. Запекать в разогретой до температуры 200 °C духовке до готовности.

Подавать с запеченными овощами.

Материал добавил:
0  
Семен. В
1.144K
0
Волгоград
Достижения
Лайков
98
Баллов
445
Сообщений на форуме
28
Комментариев
11
  • Комментарии (0)
Чтобы написать комментарий войдите или зарегистрируйтесь