Вход
Когда кожа на пятках становится сухой и шершавой, необязательно сразу покупать дорогие средства. Для простого домашнего ухода можно смешать сахар и растительное масло. Такая смесь поможет убрать легкую поверхностную шероховатость и сделать стопы приятнее на ощупь.
Сахарный скраб из двух ингредиентов
Для приготовления понадобится столовая ложка мелкого сахара и несколько капель оливкового или подсолнечного масла. Смешайте их до состояния влажной крошки. Крупные кристаллы лучше не использовать: они могут травмировать кожу. Готовить скраб стоит непосредственно перед процедурой, не оставляя смесь на хранение.
Как правильно ухаживать за пятками
Сначала вымойте ноги теплой водой и слегка промокните полотенцем. Нанесите немного смеси на влажные пятки и аккуратно помассируйте кожу в течение 20–30 секунд. Сильно давить и пытаться удалить всю огрубевшую кожу за один раз не нужно.
После процедуры тщательно смойте сахар, вытрите стопы и нанесите увлажняющий крем. Именно регулярное увлажнение помогает поддерживать мягкость кожи. Будьте осторожны: масло может сделать пол скользким, поэтому после ухода его лучше вымыть.
Когда от скраба лучше отказаться
Если на пятках есть трещины, порезы, воспаление или жжение, отшелушивание стоит отложить. При диабете и сниженной чувствительности стоп домашние процедуры с абразивами также могут быть небезопасны. В таких случаях лучше предварительно посоветоваться со специалистом.
Как сохранить пятки мягкими
Не стоит использовать сахарный скраб каждый день или тереть кожу до покраснения. Для повседневного ухода достаточно после душа наносить крем для стоп, выбирать удобную обувь и не допускать сильного пересыхания кожи.
Важно понимать: сахарно-масляная смесь не избавит от глубоких трещин и плотных натоптышей. Она подходит лишь для легкой шероховатости. Если пятки болят, сильно трескаются или проблема долго не проходит, лучше обратиться к специалисту.
Вам может быть интересно:
Праздничный деликатес или дешёвая копия? Как проверить красную икру и не выбросить деньги на ветер
