Алоэ - рецепты приготовления для здоровья и красоты

Вряд ли найдется хозяйка, хозяин, человек, может быть, советского периода, моего возраста и старше. Кто не знает алоэ, не знает о его целебных свойствах. Целебные свойства алоэ обусловлены, конечно же, веществами, которое содержится главным образом в кожуре листьев. Выдавливая лишь сок, эту мякоть из алоэ, эту жижу, мы лишаем себя большего числа полезных веществ, нежели чем мы можем получить непосредственно из цельных листьев. В этой связи существует немало способов приготовления препаратов из алоэ. Наиболее таким распространенным является срезать листики алоэ, положить их в холодильник на срок от трех - четырех дней до трех-четырех недель в темное прохладное место, в холодильник. лучше всего, затем отжать из них сок, после чего смешать его с медом, с водкой или кагором, и по чайный или столовой ложечке принимаем это средство.

Этот рецепт хоть и очень расклонированный как общеукрепляющее и оздоравливающее средство, но в то же время он на сегодняшний день уже теряет свою актуальность. Связано это с тем, что в старые времена, когда питание человека было скудным, уже принятие высоких доз углеводов, то есть энергетических каких-то источников калорий, таких легко усвояемых калорий. в виде меда, а также кагора как продукта, которое содержит значительное количество и витаминов, и антиоксидантов. Вино, приготовленное на основе красного винограда, конечно, оно содержит, кроме алкоголя, еще и много-много различных полезных веществ. И у людей, когда питание было скудным, уже включение дополнительных в рацион таких источников витаминов. А ведь все продукты брожения очень богаты витаминами группы Б особенно. Источников быстрых калорий сладостью, уже стимулировало иммунитет и оздоравливало организм.

Из этой же оперы можно отнести и использование, например, куриных или мясных бульонов, которые дают больным людям для восстановления сил. Какого-то терапевтического действия лечебного действия не как таковой мед при принятии внутрь, не бульоны, конечно же, не имеют. Они просто являются источником легко усвояемых питательных веществ, которых в случае скудности ежедневного рациона не хватает и больной, потребляя их, уже улучшает свое самочувствие. Когда же вы в современном мире получаете широкий доступ к калориям, когда, возможно, они даже избыточные, то добавление меда как раз не является благоприятным.

Препараты из алоэ обладают еще двумя очень важными эффектами - это антидиабетический эффект и противовоспалительный эффект. Очень хорошо известно в настоящее время, что очень многие болезни, в том числе онкологические, у нас возникают в местах хронического очага, хронического воспаления и в целом снижение уровня воспаления является очень важным. На этом основание мы рекомендуем применять алоэ. Оно является тоже источником противовоспалительных веществ. Кроме того, оно обладает хорошим свойством понижать сахар. Конечно, оно никогда не заменит основного базового лечения. Если уже инсулин назначен, то конечно же оно не заменит необходимость приема инсулина. Однако облегчить симптомы диабета и какие то сопутствующие симптомы не только повышение сахара, но и сопутствующие симптомы диабета. Диабет очень сложно и серьезное заболевание - алоэ вполне в состояние. И поэтому класть мёд или класть сладкое вино в препараты алоэ не так уж и правильно. Особенно для людей действительно не только которые хотят профилактику диабета сделать, но и применять его более-менее постоянно для того, чтобы снизить симптоматику диабета.

Есть еще одно предостережение. Алоэ обладает таким активным стимулирующим действием, в том числе на клеточное деление, что длительная длительный прием препаратов алоэ является нежелательным. Вы можете применять его две-три, максимум четыре недели, но то есть месяц, и потом 2-3 месяца делать перерыв, и потом снова делать такой курс. Во всяком случае, данная рекомендация основана на очень масштабных изучениях свойств алоэ, когда оно входила в том числе в оффицинальные, то есть это аптечные препараты. В некоторых странах их уже не используют, не применяют в качестве слабительного, например, средства. Но в качестве таких народных средств лечения использовать их вполне можно, в том числе и как общеукрепляющее средство.

Для того чтобы получить действительно хороший настоящий препарат из алоэ, необходимо использовать обязательно как кожуру, так и мякоть алоэ. Мякоть как раз скудна на витамины, на биологически активные вещества и так далее. Одно из интересных веществ, которые содержатся в листьях алоэ, - это каротиноиды. Каротиноиды хорошо известны как оранжевые пигменты, и в алоэ их довольно много.

Интересно, что алоэ является источником таких каротиноидов, как лютеин и как зеаксантин одновременно. Причем соотношение этих пигментов в листьях алоэ является чуть ли не наиболее оптимальным среди всех продуктов растительного происхождения, которое содержит в себе эти очень два важных, можно сказать, витамина для зрения, и они содержатся именно в кожуре.

Для того чтобы извлечь максимальную пользу из этих толстеньких листьев алоэ, проще всего предварительно листики алоэ заморозить. Заморозить их нужно буквально на сутки-двое. В этом случае листики алоэ превращаются в такие буквально тряпочки. Оно достаточно быстро замерзает, сахаров оно содержит не так уж и много, клетки разрушаются, и из клеток освобождаются эти все самые ценные биологические вещества, как из кожуры, так и из мякоти листа. В этом случае сок отсюда выдавливается коричневый, такой, который уже насыщен биологически активными веществами, буквально пальцами. Вы можете взять бутылку стеклянную, вы можете взять скалку, положить эти листочки на доску деревянную, прокатать их, как тесто на вареники, и выдавить этот самый сок. Технически это не очень удобно на самом деле. Потому что этот сок растекается, его надо как-то под углом держать и так далее. Какие-то премудрости надо применять к тому, чтобы этот сок с этой доски собрать. Можно даже из таких замороженных листьев попросту взять, размять их как следует ложкой, вилкой и слить этот самый сок. Но это в том случае, если у вас количество этих листиков небольшое. В принципе, вы можете собрать все эти листья, положить в морозилку на срок два - три месяца и вынимать по одному листочку. И с помощью вилки, после полного размораживания листочка, выдавливать оттуда сок. В принципе, одной столовой ложке такого сока на один день вполне достаточно. Это хорошая доза. Одна столовая ложка такого сока растворяется в 100 миллилитрах воды. И эта порция 100 миллилитров воды делится на сутки, на три приема. То есть по 30 грамм примерно этого сока нужно за один прием принять.

Для тех, у кого желудок слабый, лучше это делать после еды. Если же желудок ваш выдерживает, то в этом случае это нужно сделать до еды на голодный желудок. Но перед этим нужно обязательно выпить хотя бы полную кружку кипяченой воды или минеральной воды без газа комнатной температуры. Такая подготовка будет наиболее оптимально влиять на такой положительный терапевтический эффект этого самого алоэ. Это такой самый простой способ.

Другой способ - это взять эти замороженные листья или свежие, но все-таки замороженные и растаявшие более предпочтительно и взять блендер и блендером как следует измельчить эти листья. В таком случае вы получаете такой сок с мякотью.

Этот сок с мякотью необходимо в течение примерно 20-30 минут нагревать до начала парения, то есть чтобы он не кипел, а только только начался пар. Это можно сделать в кастрюльке. Это можно сделать микроволновке, но в микроволновке сложно отследить, чтобы он не закипел. То есть 50 градусов это когда он горячий, а 60 - это когда уже пар идет. Соответственно, нужно, не допуская активного парения, его разогреть и 20 минут подержать в таком состоянии, затем выключить и дождаться полного охлаждения. В процессе нагревания сок у вас немножечко поменяет окраску, по буреет, и такой сок можно переливать в банку или если вы сразу в банке делаете, пожалуйста, микроволновке можно сделать, кто как относится к микроволновке на ваш выбор, и затем поставить его в холодильник. Его можно применять с мякотью либо же его можно процедить через марлечку и дальше использовать уже профильтрованный сок. Я, например, использую сок с мякотью. Тоже беру его столовую ложку на 100 миллилитров воды и в три приема этот сок выпиваю. Ну и у меня желудок нормально все хорошо выдерживает, я, соответственно это делаю в три приема на голодный желудок.

Как видите, никакого меда, никакого кагора, никакой водки я сюда не добавляю. И это правильно. Максимум, что вы можете сюда добавить, - это лимон, желательно с цедрой. В тот же самый момент, когда вы измельчаете на блендере алоэ, вы можете примерно на 150 грамм алоэ, половинку среднего лимона сюда добавить и точно также измельчить. В этом случае горький вкус этого сока немножко смягчается, и получается очень приятный и тонизирующий напиток.

Значит, что я вас попрошу: не передозируйте, не надо усердствовать слишком сильно. Когда слишком хорошо, то тоже может оказаться плохо. Это первое. Второе делаете за один раз делаете порцию не больше, чем вот где-то на 150, максимум 200 миллилитров. Потому что потреблять вы ее будете довольно долго, по столовой ложке ежедневно, если один человек. И не надо, чтобы она слишком долго хранилась. На две-три недели сделайте и храните в холодильнике, не более того. При хранение в тёплом месте сок будет портиться, поэтому лучше всего, если вы оставите его в холодильнике или в каком-то основательно холодном месте.

Таким образом заморозить листья без предварительного выдерживания в темноте в холодильнике. Затем разморозить, измельчить блендером. Хранить в холодильнике. По столовой ложке на 100 миллилитров. И это дневная порция, которую надо разделить на три раза.

Наружное применение этого сока может идти либо в неразбавленном виде, если вам надо помазать ранку или ожог, какую-то царапка, какие-то прыщи на лице и так далее. Но в том случае, если у вас нету аллергии и нету какой-то реакции. Если у вас есть реакция, какое то жжение, зуд, попробуйте разбавить этот сок в два раза, например. Очень хорошо из этого сока делать маски для волос, для для головы. Это очень укрепляет волосы, и перхоть убирает, и зуд убирает, и рост волос улучшается. Но мне уже не поможет, конечно. Ну а женщинам преимущественно у которых нет этих гормональных лысин мужских, соответственно, это средство поможет и укрепить волосы, и вернуть им красоту, если вдруг она уже начала где-то немножечко сдавать свои позиции. Можно брать и разбавленный сок, смачивать волосы так, как следует активно, и запутывать такую халу, чалму сверху делать и несколько часов в ней походить. Это очень и очень здорово и полезно и для красоты, и для здоровья.

Надеюсь, наши советы помогают вам сохранять и здоровье, и красоту, и силы. для садово-огородных работ, которые должны быть только в радость.